قاب خبر: یک مطالعه جدید نشان میدهد که دویدن بهاندازه داروها در کمک به افسردگی مؤثر است.
قاب خبر: کشور ایران مملو از تپههای باستانی و سایتهای تاریخی است که قدمتی بهاندازه عمر بشر دارند.
قاب خبر: روایات ائمه اطهار (ع) موید آن است که در نوع زندگی برزخی، خوردن و آشامیدن وجود دارد. گرچه ماهیت زندگی در برزخ با دنیا متفاوت است و شاید بتوان گفت پایینترین مرتبهاش خوردن و آشامیدن است.
قاب خبر: آیا احساس میکنید تمام مدت گرسنهاید؟ بیشتر وقتها دلتان شیرینی میخواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنهاید و بدنتان سعی دارد چه پیامی به شما برساند. اگر بتوانید این سیگنالها را شناسایی کنید، میتوانید کنترلتان را روی اشتهای خود بیشتر کنید.