این علائم سرطان سینه را جدی بگیرید

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: هرگونه توده در سینه یا زیر بغل، تغییر در اندازه یا شکل سینه، درد یا حساسیت در ناحیه سینه، فرورفتگی یا تغییر در پوست نوک سینه و ترشح غیرعادی از نوک سینه از جمله علائم سرطان پستان است.

به گزارش قاب خبر: مریم کوشکی تصریح کرد:  نقش خودآگاهی و معاینات دوره‌ای منظم در کاهش مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری مهم است. هرگونه توده در سینه یا زیر بغل، تغییر در اندازه یا شکل سینه، درد یا حساسیت در ناحیه سینه، فرورفتگی یا تغییر در پوست نوک سینه و ترشح غیرعادی از نوک سینه از جمله نشانه‌هایی است که در صورت مشاهده، باید بلافاصله توسط پزشک بررسی شوند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان با بیان شعار «تشخیص زودهنگام بهتر از درمان است» گفت:  راهکارهای طلایی برای پیشگیری از سرطان پستان از اهمیت زیادی برخوردار است. ورزش منظم شامل حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی روزانه مانند پیاده‌روی یا دویدن، پیروی از رژیم غذایی سالم با مصرف زیاد میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل و کاهش مصرف چربی‌های حیوانی و غذاهای فراوری‌شده، و همچنین پرهیز از مصرف الکل و سیگار از عوامل کلیدی در کاهش خطر ابتلا به این بیماری است.

وی به اجرای برنامه غربالگری رایگان سرطان پستان در استان اشاره کرد و افزود: کلیه بانوان ۳۰ تا ۶۹ساله استان لرستان می‌توانند برای انجام این معاینات به نزدیک‌ترین مرکز خدمات جامع سلامت مراجعه کنند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان برنامه معاینات دوره‌ای را شامل خودآزمایی ماهیانه سینه، معاینه بالینی سینه توسط پزشک حداقل یک‌بار در سال، و انجام ماموگرافی سالیانه برای زنان بالای ۵۰ سال عنوان کرد.

کوشکی از تمامی بانوان استان دعوت کرد تا با مراجعه به مراکز بهداشتی، از خدمات رایگان غربالگری این بیماری بهره‌مند شوند.