فواید گریه کردن برای سلامتی

قاب خبر: گریه‌کردن بخشی طبیعی از تجربیات انسان است. بعضی از افراد به‌ندرت و بعضی دیگر مکرراً گریه می‌کنند. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است ما را به گریه بیندازد؛ اما اغلب به‌عنوان واکنشی در برابر اندوه و ناراحتی، خشم و ناتوانی و یا از سر خوشحالی گریه می‌کنیم.