لرستان میزبان رقابتهای بینالمللی کشتی آزاد جوانان جام برادران شهید علی پناه شد.
نفرات برتر مسابقه فرهنگی هنری هیأت ورزش های همگانی استان لرستان معرفی شدند
گردهمایی و نشست هم اندیشی هیأت کاراته بسیج استان لرستان با حضور جمع کثیری از پیشکسوتان،مربیان، داوران و قهرمانان کاراته استان در سالن شهرداری خرم آباد برگزار شد.
اگر هنوز فعالیت بدنی را به یک عادت در زندگی خود تبدیل نکردهاید، دهه ۳۰ زندگی شما زمان خوبی برای شروع است. تناسب اندام در کنار تغذیه مناسب برای یک سبک زندگی سالم مهم است. تناسب اندام ممکن است به افزایش انرژی، حفظ عملکرد بدنی کمک کند و ممکن است از عوارض بیماری های مزمن […]